어 르 신 식 단

8월 3주차 식단

관리자
2021-08-30


 

조 식

중 식

석 식

죽식

간 식

일요일

(15일)

1830kcal

혼합잡곡밥

콩나물김치국

야채계란찜

가지나물볶음

김구이/배추김치

혼합잡곡밥

건새우아욱국

갈치구이

참나물무침

감자채볶음/배추김치

혼합잡곡밥

양배추김치국

너비아니구이

얼갈이된장무침

숙주나물무침/배추김치

조: 야채죽

중: 소고기죽

석: 해물죽

오전

요구르트

오후

카스타드

월요일

(16일)

1782kcal

혼합잡곡밥

황태채미역국

순두부&양념장

가지나물볶음

김구이/배추김치

혼합잡곡밥

맑은계란탕국

간장소불고기

상추겉절이

무나물볶음/배추김치

혼합잡곡밥

옥수수스프

고구마치즈돈까스

두부부침

콩나물무침/배추김치

조: 계란죽

중: 감자죽

석: 야채죽

오전

요구르트

오후

무지개떡&

생토마토주스

화요일

(17일)

1834kcal

혼합잡곡밥

들기름미역국

두부양념조림

가지나무볶음

김구이/배추김치

혼합잡곡밥

맑은순두부국

동태양념무조림

감자양념조림

노각양념무침/배추김치

혼합잡곡밥

건새우아욱된장국

어묵야채볶음

가지나물볶음

오이나물무침/배추김치

조: 닭죽

중: 콩나물죽

석: 조개살죽

오전

이오

오후

증편&베지밀

수요일

(18일)

1789kcal

혼합잡곡밥

맑은콩나물국

순두부&양념장

애호박나물볶음

김구이/배추김치

혼합잡곡밥
한식된장찌개

간장소불고기

마늘쫑볶음

도토리묵무침/배추김치

혼합잡곡밥

맑은무국

동그랑때전

매콤곤약무침

얼갈이나물무침/배추김치

조: 미역죽

중: 야채죽

석: 소고기죽

오전

요구르트

오후

바나나

목요일

(19일)

1773kcal

혼합잡곡밥

유뷰김치콩나물국

야채계란찜

들깨무나물

김구이/배추김치

혼합잡곡밥

아욱된장국

고등어무조림

바나나과일샐러드

애호박나물/배추김치

혼합잡곡밥

콩나물순두부국

감자양념조림

비름나물무침

숙주나물/배추김치

조: 계란죽

중: 두부죽

석: 오징어죽

오전

요구르트

오후

롤케익&포도&마쉬멜로우

금요일

(20일)

1887kcal

혼합잡곡밥

맑은감자국
두부양념조림
가지나물볶음
김구이/배추김치

혼합잡곡밥

콩국수

돈육두루치기

청포묵무침

마늘쫑무침/배추김치

혼합잡곡밥

맑은황태무국

동그랑땡전

무나물볶음

고사리나물/배추김치

조: 김치죽

중: 감자죽

석: 야채죽

오전

요구르트

오후

수박

토요일

(21일)

1867kcal

혼합잡곡밥

맑은황태국

야채계란찜

얼갈이무침

김구이/배추김치

혼합잡곡밥

쇠고기미역국

동태조림

꽈리고추멸치볶음

우엉조림/배추김치

혼합잡곡밥

아욱된장국

너비아니구이

느타리버섯볶음

깻잎나물무침/배추김치

조: 들깨죽

중: 호박죽

석: 야채죽

오전

요구르트

오후

증편&매실차

“광복절”

1945년 8월 15일 우리나라가 일본으로부터 광복된 것을 기념하고, 1948년 8월 15일 대한 민국 정부수립을 경축하는 날. 1949년 10월 1일 제정된「국경일에 관한 법률」에 의거,

광복절이 국경일로 제정되었다. 이 날은 경축행사를 전국적으로 거행하는데 중앙경축식은 서울에서, 지방경축행사는 각 시·도 단위별로 거행한다

※ 식단은 식재료 수급사정에 의해 변경될 수 있습니다. ※ 모든 식사1.에는 배추김치가 제공됩니다.

※원산지:쌀,돈육,계육,오리,고등어,오징어-국산/배추김치(배추,고춧가루)-국산/갈치-모로코/우육-호주산/

명태,동태,명란-러시아/조기,꽃게,낙지-중국산/아귀-중국산/주꾸미-베트남산/참치(가다랑어)-원양산/두부,비지-외국산(미국,캐나다,호주)/베이컨-미국산/식육가공품(돈.계육-국산/우육-호주산)

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