| 조 식 | 중 식 | 석 식 | 죽식 | 간 식 |
월요일 (17일) 1800kcal | 혼합잡곡밥 배추된장국 두부양념조림 시금치나물무침 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 감자수제비국 갈치무조림 청포묵무침 파래전/배추김치 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 감자양념조림 과일샐러드 콩나물무침/배추김치 | 조: 표고죽 중: 고구마죽 석: 홍합살죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 바나나 &아이스티 |
화요일 (18일) 1798kcal | 혼합잡곡밥 누룽지탕 야채계란찜 시금치나물무침 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 물만두계란국 조기구이 시금치나물 우엉채조림/배추김치 | 혼합잡곡밥 양배추된장국 감자양념조림 브로컬리숙회 콩나물무침/배추김치 | 조: 쇠고기죽 중: 새우살죽 석: 야채죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 에이스&치즈 &요구르트 |
수요일 (19일) 1803kcal | 혼합잡곡밥 맑은콩나물국 야채계란찜 얼갈이나물무침 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 감자수제비국 고등어무조림 콩야채조림 숙주나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 배추된장국 사각어묵볶음 브로컬리&초장 건파래전/배추김치 | 조: 두부죽 중: 야채죽 석: 매생이죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 무지개떡&찐고구마&보리차 |
목요일 (20일) 1804kcal | 혼합잡곡밥 소고기미역국 야채계란찜 시금치나물무침 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 양배추된장국 간장소불고기 청포묵야채무침 무파래무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은감자국 후랑크소세지볶음 콩나물무침 고사리나물/배추김치 | 조: 연두부죽 중: 우렁살죽 석: 닭죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 찐빵& 율무차 |
금요일 (21일) 1785kcal | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 두부양념조림 가지나물볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 물만두계란국 동태무조림 도토리묵무침 숙주나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은무국 파래야채전 매콤콩나물무침 브로콜리숙회/배추김치 | 조: 두부죽 중: 부추죽 석: 닭죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 사과 |
토요일 (22일) 1799kcal | 혼합잡곡밥 맑은콩나물국 두부양념조림 애호박나물볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 청국장찌개 방어데리야끼구이 마파가지 쑥갓나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 들깨감자국 매생이계란말이 요거트과일샐러드 쥐어채조림/배추김치 | 조: 야채죽 중: 가지죽 석: 매생이죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 슈크림빵 |
일요일 (23일) 1802kcal | 혼합잡곡밥 콩나물국 돈육간장조림 연두부&양념장 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은어묵탕국 동태무조림 도토리묵무침 무나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 사각어묵볶음 청경채무침 고사리나물/배추김치 | 조: 연두부죽 중: 팽이버섯죽 석: 쇠고기죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 바나나& 웨하스 |
대한 (大寒) 24절기 가운데 마지막 스물네 번째 절기로 ‘큰 추위’라는 뜻의 절기. 대한(大寒)은 음력 12월 섣달에 들어 있으며 매듭을 짓는 절후이다. 양력 1월 20일 무렵이며 음력으로는 12월에 해당된다. 태양이 황경(黃經) 300도의 위치에 있을 때이다. |
※ 식단은 식재료 수급사정에 의해 변경될 수 있습니다. ※ 모든 식사에는 배추김치가 제공됩니다. |
※원산지:쌀,돈육,계육,오리,김치(배추,고춧가루)-국산/쇠고기-호주산/고등어,오징어-국산/갈치-모로코/명태-러시아/조기,꽃게,낙지-중국산/두부,비지-외국산(미국,캐나다,호주)/베이컨-미국산/식육가공품(돈육,계육-국산/쇠고기-호주산) |
조 식
중 식
석 식
죽식
간 식
월요일
(17일)
1800kcal
혼합잡곡밥
배추된장국
두부양념조림
시금치나물무침
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
감자수제비국
갈치무조림
청포묵무침
파래전/배추김치
혼합잡곡밥
얼갈이된장국
감자양념조림
과일샐러드
콩나물무침/배추김치
조: 표고죽
중: 고구마죽
석: 홍합살죽
오전
요구르트
오후
바나나
&아이스티
화요일
(18일)
1798kcal
혼합잡곡밥
누룽지탕
야채계란찜
시금치나물무침
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
물만두계란국
조기구이
시금치나물
우엉채조림/배추김치
혼합잡곡밥
양배추된장국
감자양념조림
브로컬리숙회
콩나물무침/배추김치
조: 쇠고기죽
중: 새우살죽
석: 야채죽
오전
요구르트
오후
에이스&치즈
&요구르트
수요일
(19일)
1803kcal
혼합잡곡밥
맑은콩나물국
야채계란찜
얼갈이나물무침
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
감자수제비국
고등어무조림
콩야채조림
숙주나물/배추김치
혼합잡곡밥
배추된장국
사각어묵볶음
브로컬리&초장
건파래전/배추김치
조: 두부죽
중: 야채죽
석: 매생이죽
오전
요구르트
오후
무지개떡&찐고구마&보리차
목요일
(20일)
1804kcal
혼합잡곡밥
소고기미역국
야채계란찜
시금치나물무침
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
양배추된장국
간장소불고기
청포묵야채무침
무파래무침/배추김치
혼합잡곡밥
맑은감자국
후랑크소세지볶음
콩나물무침
고사리나물/배추김치
조: 연두부죽
중: 우렁살죽
석: 닭죽
오전
요구르트
오후
찐빵&
율무차
금요일
(21일)
1785kcal
혼합잡곡밥
얼갈이된장국
두부양념조림
가지나물볶음
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
물만두계란국
동태무조림
도토리묵무침
숙주나물/배추김치
혼합잡곡밥
맑은무국
파래야채전
매콤콩나물무침
브로콜리숙회/배추김치
조: 두부죽
중: 부추죽
석: 닭죽
오전
요구르트
오후
사과
토요일
(22일)
1799kcal
혼합잡곡밥
맑은콩나물국
두부양념조림
애호박나물볶음
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
청국장찌개
방어데리야끼구이
마파가지
쑥갓나물/배추김치
혼합잡곡밥
들깨감자국
매생이계란말이
요거트과일샐러드
쥐어채조림/배추김치
조: 야채죽
중: 가지죽
석: 매생이죽
오전
요구르트
오후
슈크림빵
일요일
(23일)
1802kcal
혼합잡곡밥
콩나물국
돈육간장조림
연두부&양념장
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
맑은어묵탕국
동태무조림
도토리묵무침
무나물/배추김치
혼합잡곡밥
얼갈이된장국
사각어묵볶음
청경채무침
고사리나물/배추김치
조: 연두부죽
중: 팽이버섯죽
석: 쇠고기죽
오전
요구르트
오후
바나나&
웨하스
대한 (大寒)
24절기 가운데 마지막 스물네 번째 절기로 ‘큰 추위’라는 뜻의 절기. 대한(大寒)은 음력 12월 섣달에 들어 있으며 매듭을 짓는 절후이다. 양력 1월 20일 무렵이며 음력으로는 12월에 해당된다. 태양이 황경(黃經) 300도의 위치에 있을 때이다.
※ 식단은 식재료 수급사정에 의해 변경될 수 있습니다. ※ 모든 식사에는 배추김치가 제공됩니다.
※원산지:쌀,돈육,계육,오리,김치(배추,고춧가루)-국산/쇠고기-호주산/고등어,오징어-국산/갈치-모로코/명태-러시아/조기,꽃게,낙지-중국산/두부,비지-외국산(미국,캐나다,호주)/베이컨-미국산/식육가공품(돈육,계육-국산/쇠고기-호주산)