| 조 식 | 중 식 | 석 식 | 죽식 | 간 식 |
월요일 (27일) 1825kcal | 혼합잡곡밥 맑은콩나물국 두부양념조림 가지나물무침 김구이/배추김치
| 혼합잡곡밥 묵은지감자탕 청포묵무침 양배추굴소스볶음 무나물/배추김치
| 혼합잡곡밥 유부된장국 사각햄계란부침 얼갈이나물무침 우엉조림/배추김치
| 조: 느타리죽 중: 낙지죽 석: 동태죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 참크래커 &치즈
|
화요일 (28일) 1836kcal | 혼합잡곡밥 맑은황태무국 두부양념조림 취나물무침 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 감자수제비국 간장소불고기 도토리묵무침 상추겉절이/배추김치 | 혼합잡곡밥 묵은지감자탕 동그랑땡전 단호박꿀찜 들깨무나물/배추김치 | 조: 닭살죽 중: 생선살죽 석: 두부죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 무지개떡 &율무차 |
수요일 (29일) 1830kcal | 혼합잡곡밥 아욱된장국 순두부&양념장 가지나물볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 물만두계란국 조기구이 시금치나물무침 우엉조림/배추김치 | 혼합잡곡밥 얼큰김치국 감자양념조림 브로컬리초무침 콩나물무침/배추김치 | 조: 계란죽 중: 야채죽 석: 두부죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 에이스& 치즈 |
목요일 (30일) 1821kcal | 혼합잡곡밥 얼큰콩나물국 야채계란찜 청경채무침 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 양배추된장국 갈치구이 청포묵무침 건파래무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은감자국 사각어묵볶음 시금치나물무침 무나물/배추김치 | 조: 참치죽 중: 들깨죽 석: 단호박죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 전병&한과&율무차 |
금요일 (31일) 1823kcal | 혼합잡곡밥 콩나물국 두부양념조림 애호박나물볶음 김구이/배추김치 | 모듬영양밥&양념장 청국장찌개 꽁치무조림 얼갈이나물 파래김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 감자맑은국 닭갈비 표고새송이볶음 쑥갓나물/배추김치 | 조: 쇠고기죽 중: 영양죽 석: 표고죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 잔기지떡 &유자차 |
1월 신정 토요일 (1일) 1828kcal | 혼합잡곡밥 우렁된장국 동그랑땡전 잔멸치꽈리볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 사골떡만둣국 우불고기 한식잡채 삼색나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 팽이버섯미역국 코다리콩나물찜 탕평채 세발나물무침/배추김치 | 조: 야채죽 중: 쇠고기죽 석: 버섯죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 전통유과 &식혜 |
일요일 (2일) 1827kcal | 혼합잡곡밥 다시마무국 메추리알마늘조림 쥐어채볶음 봄동나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 홍합살미역국 묵은지돈사태찜 마카로니샐러드 연근조림/배추김치 | 혼합잡곡밥 갈비탕 물파래계란말이 브로컬리&초장 참나물무침/배추김치 | 조: 다시마죽 중: 홍합살죽 석: 계란죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 모닝빵 샌드위치 |
2022년 임인년 새해 복 많이 받으시고 올 한 해도 건강하시길 바랍니다. |
※ 식단은 식재료 수급사정에 의해 변경될 수 있습니다. ※ 모든 식사에는 배추김치가 제공됩니다. |
※원산지:쌀,돈육,계육,오리,고등어,오징어-국산/배추김치(배추,고춧가루)-국산/갈치-모로코/우육-호주산/ 명태,동태-러시아/조기,꽃게,낙지-중국산/아귀-중국산/주꾸미-베트남산/참치(가다랑어)-원양산/두부,비지-외국산(미국,캐나다,호주)/베이컨-미국산/식육가공품(돈.계육-국산/우육-호주산) |
조 식
중 식
석 식
죽식
간 식
월요일
(27일)
1825kcal
혼합잡곡밥
맑은콩나물국
두부양념조림
가지나물무침
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
묵은지감자탕
청포묵무침
양배추굴소스볶음
무나물/배추김치
혼합잡곡밥
유부된장국
사각햄계란부침
얼갈이나물무침
우엉조림/배추김치
조: 느타리죽
중: 낙지죽
석: 동태죽
오전
요구르트
오후
참크래커
&치즈
화요일
(28일)
1836kcal
혼합잡곡밥
맑은황태무국
두부양념조림
취나물무침
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
감자수제비국
간장소불고기
도토리묵무침
상추겉절이/배추김치
혼합잡곡밥
묵은지감자탕
동그랑땡전
단호박꿀찜
들깨무나물/배추김치
조: 닭살죽
중: 생선살죽
석: 두부죽
오전
요구르트
오후
무지개떡
&율무차
수요일
(29일)
1830kcal
혼합잡곡밥
아욱된장국
순두부&양념장
가지나물볶음
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
물만두계란국
조기구이
시금치나물무침
우엉조림/배추김치
혼합잡곡밥
얼큰김치국
감자양념조림
브로컬리초무침
콩나물무침/배추김치
조: 계란죽
중: 야채죽
석: 두부죽
오전
요구르트
오후
에이스& 치즈
목요일
(30일)
1821kcal
혼합잡곡밥
얼큰콩나물국
야채계란찜
청경채무침
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
양배추된장국
갈치구이
청포묵무침
건파래무침/배추김치
혼합잡곡밥
맑은감자국
사각어묵볶음
시금치나물무침
무나물/배추김치
조: 참치죽
중: 들깨죽
석: 단호박죽
오전
요구르트
오후
전병&한과&율무차
금요일
(31일)
1823kcal
혼합잡곡밥
콩나물국
두부양념조림
애호박나물볶음
김구이/배추김치
모듬영양밥&양념장
청국장찌개
꽁치무조림
얼갈이나물
파래김구이/배추김치
혼합잡곡밥
감자맑은국
닭갈비
표고새송이볶음
쑥갓나물/배추김치
조: 쇠고기죽
중: 영양죽
석: 표고죽
오전
요구르트
오후
잔기지떡
&유자차
1월
신정
토요일
(1일)
1828kcal
혼합잡곡밥
우렁된장국
동그랑땡전
잔멸치꽈리볶음
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
사골떡만둣국
우불고기
한식잡채
삼색나물/배추김치
혼합잡곡밥
팽이버섯미역국
코다리콩나물찜
탕평채
세발나물무침/배추김치
조: 야채죽
중: 쇠고기죽
석: 버섯죽
오전
요구르트
오후
전통유과
&식혜
일요일
(2일)
1827kcal
혼합잡곡밥
다시마무국
메추리알마늘조림
쥐어채볶음
봄동나물/배추김치
혼합잡곡밥
홍합살미역국
묵은지돈사태찜
마카로니샐러드
연근조림/배추김치
혼합잡곡밥
갈비탕
물파래계란말이
브로컬리&초장
참나물무침/배추김치
조: 다시마죽
중: 홍합살죽
석: 계란죽
오전
요구르트
오후
모닝빵
샌드위치
2022년 임인년 새해 복 많이 받으시고
올 한 해도 건강하시길 바랍니다.
※ 식단은 식재료 수급사정에 의해 변경될 수 있습니다. ※ 모든 식사에는 배추김치가 제공됩니다.
※원산지:쌀,돈육,계육,오리,고등어,오징어-국산/배추김치(배추,고춧가루)-국산/갈치-모로코/우육-호주산/
명태,동태-러시아/조기,꽃게,낙지-중국산/아귀-중국산/주꾸미-베트남산/참치(가다랑어)-원양산/두부,비지-외국산(미국,캐나다,호주)/베이컨-미국산/식육가공품(돈.계육-국산/우육-호주산)