| 조 식 | 중 식 | 석 식 | 죽식 | 간 식 |
월요일 (20일) 1824kcal | 혼합잡곡밥 황태채맑은무국 순두부&양념장 애호박나물볶음 김구이/배추김치
| 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 동태양념무조림 청경채볶음 무나물/배추김치
| 혼합잡곡밥 맑은어묵탕국 사각어묵볶음 가지나물볶음 감자채볶음/배추김치 | 조: 닭죽 중: 야채죽 석: 가지죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 판증편 &과일주스 |
화요일 (21일) 1830kcal | 혼합잡곡밥 누룽지탕 야채계란찜 배추나물무침 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 두부된장국 간장소불고기 감자양념조림 시금치나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 고구마치즈돈까스 고사리나물무침 파래무침/배추김치 | 조: 브로컬리죽 중: 참치죽 석: 닭죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 새우깡&양갱&과일주스 |
동지 수요일 (22일) 1831kcal | 혼합잡곡밥 맑은어묵탕국 두부양념조림 가지나물무침 김구이/배추김치 | 동지팥죽 동치미 간장닭갈비 사각어묵볶음 숙주나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 양배추된장국 동그랑땡전 표고버섯볶음 브로컬리무침/배추김치 | 조: 계란죽 중: 팥죽 석: 순두부죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 컵라면 |
목요일 (23일) 1834kcal | 혼합잡곡밥 누룽지탕 야채계란찜 배추나물무침 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은콩나물국 동태양념조림 청포묵무침 시금치나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 배추된장국 감자양념조림 배추굴소스볶음 숙주나물/배추김치 | 조: 쇠고기죽 중: 조갯살죽 석: 사골죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 에이스& 치즈 |
금요일 (24일) 1826kcal | 혼합잡곡밥 맑은감자국 두부양념조림 애호박새우젓볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 카레라이스 간장소불고기 도토리묵무침 시금치나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은어묵탕국 사각햄계란부침 건파래초무침 무나물/배추김치 | 조: 버섯죽 중: 쇠고기죽 석: 매생이죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 생크림케익 &보리차 |
성탄절 토요일 (25일) 1825kcal | 혼합잡곡밥 누룽지탕 야채계란찜 얼갈이나물무침 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 물만두계란국 소갈비찜 상추겉절이 청포묵무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 아욱된장국 너비아니구이 콩나물무침 우엉조림/배추김치 | 조: 두부죽 중: 오징어죽 석: 야채죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 카스타드&두유 |
일요일 (26일) 1827kcal | 혼합잡곡밥 들깨미역국 순두부&양념장 가지굴소스볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은감자국 동태무양념조림 배추나물무침 도토리묵무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 배추된장국 감자양념조림 시금치나물무침 우엉조림/배추김치 | 조: 계란죽 중: 감자죽 석: 쇠고기죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 귤 |
동지 ‘12월 22일’ 민간에서는 동지를 흔히 아세(亞歲) 또는 작은설이라 하였다. 태양의 부활이라는 큰 의미를 지니고 있어서 설 다음가는 작은설로 대접 하는 것이다. 이 관념은 오늘날에도 여전해서 “동지를 지나야 한 살 더 먹는다.” 또는 “동지팥죽을 먹어야 진짜 나이를 한살 더 먹는다.”라는 말처럼 동지첨치(冬至添齒)의 풍속으로 전하고 있다. 또 동지는 날씨가 춥고 밤이 길어 호랑이가 교미한다고 하여 호랑이장가가는날’이라고도 부른다. |
※ 식단은 식재료 수급사정에 의해 변경될 수 있습니다. ※ 모든 식사에는 배추김치가 제공됩니다. |
※원산지:쌀,돈육,계육,오리,고등어,오징어-국산/배추김치(배추,고춧가루)-국산/갈치-모로코/우육-호주산/ 명태,동태-러시아/조기,꽃게,낙지-중국산/아귀-중국산/주꾸미-베트남산/참치(가다랑어)-원양산/두부,비지-외국산(미국,캐나다,호주)/베이컨-미국산/식육가공품(돈.계육-국산/우육-호주산) |
조 식
중 식
석 식
죽식
간 식
월요일
(20일)
1824kcal
혼합잡곡밥
황태채맑은무국
순두부&양념장
애호박나물볶음
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
얼갈이된장국
동태양념무조림
청경채볶음
무나물/배추김치
혼합잡곡밥
맑은어묵탕국
사각어묵볶음
가지나물볶음
감자채볶음/배추김치
조: 닭죽
중: 야채죽
석: 가지죽
오전
요구르트
오후
판증편
&과일주스
화요일
(21일)
1830kcal
혼합잡곡밥
누룽지탕
야채계란찜
배추나물무침
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
두부된장국
간장소불고기
감자양념조림
시금치나물/배추김치
혼합잡곡밥
얼갈이된장국
고구마치즈돈까스
고사리나물무침
파래무침/배추김치
조: 브로컬리죽
중: 참치죽
석: 닭죽
오전
요구르트
오후
새우깡&양갱&과일주스
동지
수요일
(22일)
1831kcal
혼합잡곡밥
맑은어묵탕국
두부양념조림
가지나물무침
김구이/배추김치
동지팥죽
동치미
간장닭갈비
사각어묵볶음
숙주나물/배추김치
혼합잡곡밥
양배추된장국
동그랑땡전
표고버섯볶음
브로컬리무침/배추김치
조: 계란죽
중: 팥죽
석: 순두부죽
오전
요구르트
오후
컵라면
목요일
(23일)
1834kcal
혼합잡곡밥
누룽지탕
야채계란찜
배추나물무침
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
맑은콩나물국
동태양념조림
청포묵무침
시금치나물/배추김치
혼합잡곡밥
배추된장국
감자양념조림
배추굴소스볶음
숙주나물/배추김치
조: 쇠고기죽
중: 조갯살죽
석: 사골죽
오전
요구르트
오후
에이스&
치즈
금요일
(24일)
1826kcal
혼합잡곡밥
맑은감자국
두부양념조림
애호박새우젓볶음
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
카레라이스
간장소불고기
도토리묵무침
시금치나물/배추김치
혼합잡곡밥
맑은어묵탕국
사각햄계란부침
건파래초무침
무나물/배추김치
조: 버섯죽
중: 쇠고기죽
석: 매생이죽
오전
요구르트
오후
생크림케익
&보리차
성탄절
토요일
(25일)
1825kcal
혼합잡곡밥
누룽지탕
야채계란찜
얼갈이나물무침
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
물만두계란국
소갈비찜
상추겉절이
청포묵무침/배추김치
혼합잡곡밥
아욱된장국
너비아니구이
콩나물무침
우엉조림/배추김치
조: 두부죽
중: 오징어죽
석: 야채죽
오전
요구르트
오후
카스타드&두유
일요일
(26일)
1827kcal
혼합잡곡밥
들깨미역국
순두부&양념장
가지굴소스볶음
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
맑은감자국
동태무양념조림
배추나물무침
도토리묵무침/배추김치
혼합잡곡밥
배추된장국
감자양념조림
시금치나물무침
우엉조림/배추김치
조: 계란죽
중: 감자죽
석: 쇠고기죽
오전
요구르트
오후
귤
동지 ‘12월 22일’
민간에서는 동지를 흔히 아세(亞歲) 또는 작은설이라 하였다. 태양의 부활이라는 큰 의미를 지니고 있어서 설 다음가는 작은설로 대접 하는 것이다. 이 관념은 오늘날에도 여전해서 “동지를 지나야 한 살 더 먹는다.” 또는 “동지팥죽을 먹어야 진짜 나이를 한살 더 먹는다.”라는 말처럼 동지첨치(冬至添齒)의 풍속으로 전하고 있다. 또 동지는 날씨가 춥고 밤이 길어 호랑이가 교미한다고 하여 호랑이장가가는날’이라고도 부른다.
※ 식단은 식재료 수급사정에 의해 변경될 수 있습니다. ※ 모든 식사에는 배추김치가 제공됩니다.
※원산지:쌀,돈육,계육,오리,고등어,오징어-국산/배추김치(배추,고춧가루)-국산/갈치-모로코/우육-호주산/
명태,동태-러시아/조기,꽃게,낙지-중국산/아귀-중국산/주꾸미-베트남산/참치(가다랑어)-원양산/두부,비지-외국산(미국,캐나다,호주)/베이컨-미국산/식육가공품(돈.계육-국산/우육-호주산)