| 조 식 | 중 식 | 석 식 | 죽식 | 간 식 |
월요일 (6일) 1830kcal | 혼합잡곡밥 맑은황태무국 감자양념조림 애호박나물무침 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 순두부계란국 돈육고추장불고기 청포묵야채무침 참나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩나물맑은국 사각어묵볶음 고사리나물무침 무나물/배추김치 | 조: 어묵죽 중: 가지죽 석: 맛살죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 카스타드 &아이스티 |
화요일 (7일) 1824kcal | 혼합잡곡밥 누룽지탕 야채계란찜 참나물무침 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 묵은지등뼈감자탕 갈치구이 도토리묵무침 부추무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 양배추된장국 굴양념무침 시금치두부무침 과일샐러드/배추김치 | 조: 계란죽 중: 홍합살죽 석: 두부죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 잔기지떡& 검은콩율무차 |
수요일 (8일) 1820kcal | 혼합잡곡밥 쇠고기미역국 순두부&양념장 애호박새우젓볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은무우국 간장소불고기 시금치나물무침 숙주나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 배추된장국 후랑크소세지볶음 부추야채전 콩자반/배추김치 | 조: 쇠고기죽 중: 야채죽 석: 참치죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 안흥찐빵 &요구르트 |
목요일 (9일) 1817kcal | 혼합잡곡밥 맑은콩나물국 야채계란찜 시금치나물무침 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 등뼈감자탕 동태무조림 청포묵무침 감자채볶음/배추김치 | 혼합잡곡밥 양배추된장국 맛살볶음 물미역&초장 얼갈이나물/배추김치 | 조: 매생이죽 중: 냉이죽 석: 순두부죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 바나나& 증편&식혜 |
금요일 (10일) 1811kcal | 혼합잡곡밥 쇠고기미역국 두부양념조림 가지나물볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은감자국 간장소불고기 미역초무침 청포묵무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 파래야채전 브로컬리무침 고사리나물/배추김치 | 조:브로컬리죽 중: 조갯살죽 석: 크래미죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 모닝빵& 아이스티 |
토요일 (11일) 1827kcal | 혼합잡곡밥 맑은콩나물국 순두부&양념장 애호박나물볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 물만두계란국 동태무조림 얼갈이된장무치 청포묵무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 솎음배추된장국 케찹떡볶이 사각어묵볶음 콩나물무침/배추김치 | 조: 야채죽 중: 옥수수죽 석: 흑임자죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 연시 |
일요일 (12일) 1825kcal | 혼합잡곡밥 맑은감자국 순두부&양념장 시금치나물 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 돈육소불고기 청포묵야채무침 느타리버섯볶음/배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은어묵탕국 감자양념조림 무우파래무침 연근조림/배추김치 | 조: 닭죽 중: 쇠고기죽 석: 두부죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 카스테라 &두유 |
대설 ‘12월 7일’ 소설과 동지 사이에 들며 이 시기에 눈이 많이 내린다는 설이 있다. 그리하여 대설이라는 이름을 붙였는데, 이것은 원래 재래 역법의 발생지이며 기준지점인 중국의 화북지방의 상황을 반영하여 붙여진 것이다. 특히 24절기 중 대설이 있는 음력 11월은 동지와 함께 한겨울을 알리는 절기로 농부들에게 있어서 일년을 마무리하면서 새해를 맞이할 준비를 하는 농한기이기도 하다. |
※ 식단은 식재료 수급사정에 의해 변경될 수 있습니다. ※ 모든 식사에는 배추김치가 제공됩니다. |
※원산지:쌀,돈육,계육,오리,고등어,오징어-국산/배추김치(배추,고춧가루)-국산/갈치-모로코/우육-호주산/ 명태,동태-러시아/조기,꽃게,낙지-중국산/아귀-중국산/주꾸미-베트남산/참치(가다랑어)-원양산/두부,비지-외국산(미국,캐나다,호주)/베이컨-미국산/식육가공품(돈.계육-국산/우육-호주산) |
조 식
중 식
석 식
죽식
간 식
월요일
(6일)
1830kcal
혼합잡곡밥
맑은황태무국
감자양념조림
애호박나물무침
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
순두부계란국
돈육고추장불고기
청포묵야채무침
참나물무침/배추김치
혼합잡곡밥
콩나물맑은국
사각어묵볶음
고사리나물무침
무나물/배추김치
조: 어묵죽
중: 가지죽
석: 맛살죽
오전
요구르트
오후
카스타드
&아이스티
화요일
(7일)
1824kcal
혼합잡곡밥
누룽지탕
야채계란찜
참나물무침
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
묵은지등뼈감자탕
갈치구이
도토리묵무침
부추무침/배추김치
혼합잡곡밥
양배추된장국
굴양념무침
시금치두부무침
과일샐러드/배추김치
조: 계란죽
중: 홍합살죽
석: 두부죽
오전
요구르트
오후
잔기지떡&
검은콩율무차
수요일
(8일)
1820kcal
혼합잡곡밥
쇠고기미역국
순두부&양념장
애호박새우젓볶음
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
맑은무우국
간장소불고기
시금치나물무침
숙주나물/배추김치
혼합잡곡밥
배추된장국
후랑크소세지볶음
부추야채전
콩자반/배추김치
조: 쇠고기죽
중: 야채죽
석: 참치죽
오전
요구르트
오후
안흥찐빵
&요구르트
목요일
(9일)
1817kcal
혼합잡곡밥
맑은콩나물국
야채계란찜
시금치나물무침
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
등뼈감자탕
동태무조림
청포묵무침
감자채볶음/배추김치
혼합잡곡밥
양배추된장국
맛살볶음
물미역&초장
얼갈이나물/배추김치
조: 매생이죽
중: 냉이죽
석: 순두부죽
오전
요구르트
오후
바나나&
증편&식혜
금요일
(10일)
1811kcal
혼합잡곡밥
쇠고기미역국
두부양념조림
가지나물볶음
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
맑은감자국
간장소불고기
미역초무침
청포묵무침/배추김치
혼합잡곡밥
얼갈이된장국
파래야채전
브로컬리무침
고사리나물/배추김치
조:브로컬리죽
중: 조갯살죽
석: 크래미죽
오전
요구르트
오후
모닝빵&
아이스티
토요일
(11일)
1827kcal
혼합잡곡밥
맑은콩나물국
순두부&양념장
애호박나물볶음
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
물만두계란국
동태무조림
얼갈이된장무치
청포묵무침/배추김치
혼합잡곡밥
솎음배추된장국
케찹떡볶이
사각어묵볶음
콩나물무침/배추김치
조: 야채죽
중: 옥수수죽
석: 흑임자죽
오전
요구르트
오후
연시
일요일
(12일)
1825kcal
혼합잡곡밥
맑은감자국
순두부&양념장
시금치나물
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
얼갈이된장국
돈육소불고기
청포묵야채무침
느타리버섯볶음/배추김치
혼합잡곡밥
맑은어묵탕국
감자양념조림
무우파래무침
연근조림/배추김치
조: 닭죽
중: 쇠고기죽
석: 두부죽
오전
요구르트
오후
카스테라
&두유
대설 ‘12월 7일’
소설과 동지 사이에 들며 이 시기에 눈이 많이 내린다는 설이 있다.
그리하여 대설이라는 이름을 붙였는데, 이것은 원래 재래 역법의 발생지이며
기준지점인 중국의 화북지방의 상황을 반영하여 붙여진 것이다.
특히 24절기 중 대설이 있는 음력 11월은 동지와 함께 한겨울을 알리는 절기로
농부들에게 있어서 일년을 마무리하면서 새해를 맞이할 준비를 하는 농한기이기도 하다.
※ 식단은 식재료 수급사정에 의해 변경될 수 있습니다. ※ 모든 식사에는 배추김치가 제공됩니다.
※원산지:쌀,돈육,계육,오리,고등어,오징어-국산/배추김치(배추,고춧가루)-국산/갈치-모로코/우육-호주산/
명태,동태-러시아/조기,꽃게,낙지-중국산/아귀-중국산/주꾸미-베트남산/참치(가다랑어)-원양산/두부,비지-외국산(미국,캐나다,호주)/베이컨-미국산/식육가공품(돈.계육-국산/우육-호주산)