| 조 식 | 중 식 | 석 식 | 죽식 | 간 식 |
월요일 (22일) 1648kcal | 혼합잡곡밥 양배추된장국 순두부&양념장 가지나물굴소스볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은황태감자국 간장소불고기 양배추굴소스볶음 감자양념조림/배추김치 | 혼합잡곡밥 카레라이스 사각어묵볶음 애호박야채전 고사리볶음/배추김치 | 조: 강낭콩죽 중: 야채죽 석: 새우살죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 연시 |
화요일 (23일) 1711kcal | 혼합잡곡밥 다시마무국 야채계란찜 배추나물무침 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 물만두계란국 고등어무조림 마카로니샐러드 무나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 멸치국수 고구마치즈돈까스 감자채볶음 연근조림/배추김치 | 조: 다시마죽 중: 닭살죽 석: 유부죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 잔기지떡&생강차 |
수요일 (24일) 1723kcal | 혼합잡곡밥 맑은감자국 순두부&양념장 가지나물볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 배추된장국 간장소불고기 브로컬리무침 도토리묵무침/배추김 | 혼합잡곡밥 닭곰탕 햄계란부침 느타리버섯볶음 감자조림/배추김치 | 조: 두부죽 중: 고구마죽 석: 부추죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 마들렌& 아이스티 |
목요일 (25일) 1793kcal | 혼합잡곡밥 맑은콩나물국 야채계란찜 배추나물무침 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 양배추된장국 고등어양념조림 청포묵무침 참나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 참치미역국 닭살춘장볶음 우엉채조림 치커리생채/배추김치 | 조: 조갯살죽 중: 버섯죽 석: 참치죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 잔기지떡& 식혜 |
금요일 (26일) 1776kcal | 혼합잡곡밥 다슬기된장국 송송실파계란찜 단호박조림 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 쇠고기무국 돈육보쌈&새우젓 양배추쌈,오이스틱 참나물생채/배추김치 | 혼합잡곡밥 들깨아욱국 꽁치조림 브로컬리&초장 우거지무침/배추김치 | 조: 연두부죽 중: 쇠고기죽 석: 브로컬리죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 크림스프 |
토요일 (27일) 1632kcal | 혼합잡곡밥 맑은미역국 쇠고기장조림 시래기된장지짐 무나물/배추김치 | 짜장밥 매콤오징어국 만두탕수 단무지무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 바지락순두부찌개 매생이계란말이 실곤약잡채 깻순나물/배추김치 | 조: 쇠고기죽 중: 야채죽 석: 매생이죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 바나나 |
일요일 (28일) 1785kcal | 혼합잡곡밥 모둠버섯탕 섭산적 호박양념조림 콩나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩가루근대국 삼치데리야끼구이 옛날소세지조림 솎음배추나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 감자맑은국 돈육두반장볶음 도라지조림 건파래무침/배추김치 | 조: 두부죽 중: 야채죽 석: 감자죽 | 오전 | 요구르트 |
오후 | 딸기샌드빵 &요구르트 |
“소설” 24절기 중 스무 번째 절기. 이날 첫눈이 내린다고 하여 소설(小雪)이라고 한다. 태양의 황경(黃經)이 240도일 때이며, 양력으로 11월 22일 또는 23일 무렵, 음력으로는 10월에 든다. 겨울이 시작되는 입동(立冬) 후 15일, 큰 눈이 내린다는 대설(大雪) 전 약 15일에 든다. |
※ 식단은 식재료 수급사정에 의해 변경될 수 있습니다. ※ 모든 식사에는 배추김치가 제공됩니다. |
※원산지:쌀,돈육,계육,오리,고등어,오징어-국산/배추김치(배추,고춧가루)-국산/갈치-모로코/우육-호주산/ 명태,동태-러시아/조기,꽃게,낙지-중국산/아귀-중국산/주꾸미-베트남산/참치(가다랑어)-원양산/두부,비지-외국산(미국,캐나다,호주)/베이컨-미국산/식육가공품(돈.계육-국산/우육-호주산) |
조 식
중 식
석 식
죽식
간 식
월요일
(22일)
1648kcal
혼합잡곡밥
양배추된장국
순두부&양념장
가지나물굴소스볶음
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
맑은황태감자국
간장소불고기
양배추굴소스볶음
감자양념조림/배추김치
혼합잡곡밥
카레라이스
사각어묵볶음
애호박야채전
고사리볶음/배추김치
조: 강낭콩죽
중: 야채죽
석: 새우살죽
오전
요구르트
오후
연시
화요일
(23일)
1711kcal
혼합잡곡밥
다시마무국
야채계란찜
배추나물무침
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
물만두계란국
고등어무조림
마카로니샐러드
무나물/배추김치
혼합잡곡밥
멸치국수
고구마치즈돈까스
감자채볶음
연근조림/배추김치
조: 다시마죽
중: 닭살죽
석: 유부죽
오전
요구르트
오후
잔기지떡&생강차
수요일
(24일)
1723kcal
혼합잡곡밥
맑은감자국
순두부&양념장
가지나물볶음
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
배추된장국
간장소불고기
브로컬리무침
도토리묵무침/배추김
혼합잡곡밥
닭곰탕
햄계란부침
느타리버섯볶음
감자조림/배추김치
조: 두부죽
중: 고구마죽
석: 부추죽
오전
요구르트
오후
마들렌&
아이스티
목요일
(25일)
1793kcal
혼합잡곡밥
맑은콩나물국
야채계란찜
배추나물무침
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
양배추된장국
고등어양념조림
청포묵무침
참나물무침/배추김치
혼합잡곡밥
참치미역국
닭살춘장볶음
우엉채조림
치커리생채/배추김치
조: 조갯살죽
중: 버섯죽
석: 참치죽
오전
요구르트
오후
잔기지떡&
식혜
금요일
(26일)
1776kcal
혼합잡곡밥
다슬기된장국
송송실파계란찜
단호박조림
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
쇠고기무국
돈육보쌈&새우젓
양배추쌈,오이스틱
참나물생채/배추김치
혼합잡곡밥
들깨아욱국
꽁치조림
브로컬리&초장
우거지무침/배추김치
조: 연두부죽
중: 쇠고기죽
석: 브로컬리죽
오전
요구르트
오후
크림스프
토요일
(27일)
1632kcal
혼합잡곡밥
맑은미역국
쇠고기장조림
시래기된장지짐
무나물/배추김치
짜장밥
매콤오징어국
만두탕수
단무지무침
배추김치
혼합잡곡밥
바지락순두부찌개
매생이계란말이
실곤약잡채
깻순나물/배추김치
조: 쇠고기죽
중: 야채죽
석: 매생이죽
오전
요구르트
오후
바나나
일요일
(28일)
1785kcal
혼합잡곡밥
모둠버섯탕
섭산적
호박양념조림
콩나물무침/배추김치
혼합잡곡밥
콩가루근대국
삼치데리야끼구이
옛날소세지조림
솎음배추나물/배추김치
혼합잡곡밥
감자맑은국
돈육두반장볶음
도라지조림
건파래무침/배추김치
조: 두부죽
중: 야채죽
석: 감자죽
오전
요구르트
오후
딸기샌드빵
&요구르트
“소설”
24절기 중 스무 번째 절기. 이날 첫눈이 내린다고 하여 소설(小雪)이라고 한다. 태양의 황경(黃經)이 240도일 때이며, 양력으로 11월 22일 또는 23일 무렵, 음력으로는 10월에 든다. 겨울이 시작되는 입동(立冬) 후 15일, 큰 눈이 내린다는 대설(大雪) 전 약 15일에 든다.
※ 식단은 식재료 수급사정에 의해 변경될 수 있습니다. ※ 모든 식사에는 배추김치가 제공됩니다.
※원산지:쌀,돈육,계육,오리,고등어,오징어-국산/배추김치(배추,고춧가루)-국산/갈치-모로코/우육-호주산/
명태,동태-러시아/조기,꽃게,낙지-중국산/아귀-중국산/주꾸미-베트남산/참치(가다랑어)-원양산/두부,비지-외국산(미국,캐나다,호주)/베이컨-미국산/식육가공품(돈.계육-국산/우육-호주산)