| 조 식 | 중 식 | 석 식 | 죽식 | 간 식 |
월요일 (20일) 1831kcal | 혼합잡곡밥 쇠고기미역국 두부양념조림 얼갈이나물무침 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 유부무우국 임연수양념조림 단호박야채샐러드 가지나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 동그랑땡전 시금치나물 숙주나물/배추김치 | 조: 두부죽 중: 참치죽 석: 순두부죽 | 오전 | 두유 |
오후 | 수박 |
화요일 (21일) 1824kcal | 혼합잡곡밥 누룽지탕 야채계란찜 도라지조림 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 떡만두국 소불고기&상추쌈 숙주맛살무침 얼갈이나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은어묵탕국 감자양념조림 고사리나물 참나물무침/배추김치 | 조: 누룽지죽 중: 들깨죽 석: 야채죽 | 오전 | 두유 |
오후 | 찐고구마 &요구르트 |
수요일 (22일) 1828kcal | 혼합잡곡밥 맑은감자국 순두부&양념장 시금치나물 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은콩나물국 조기구이 도토리묵야채무침 가지나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 들기름미역국 옛날소세지전 콩나물맛살무침 비름나물무침/배추김치 | 조: 쇠고기죽 중: 주꾸미죽 석: 미역죽 | 오전 | 두유 |
오후 | 마들렌 |
목요일 (23일) 1823kcal | 혼합잡곡밥 배추된장국 야채계란찜 참나물무침 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 양송이스프 간장소불고기&당면 마늘쫑짱아찌 건파래무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 떡만두국 동그랑땡전 사각어묵야채볶음 숙주나물/배추김치 | 조: 계란죽 중: 오징어죽 석: 닭살죽 | 오전 | 두유 |
오후 | 수박화채 |
금요일 (24일) 1819kcal | 혼합잡곡밥 쇠고기미역국 야채계란찜 비름나물무침 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 양배추된장국 고등어무우조림 사각어묵볶음 상추겉절이/배추김치 | 혼합잡곡밥 시금치된장국 쏘야볶음 감자양념조림 두부구이/배추김치 | 조: 연두부죽 중: 닭살죽 석: 두부죽 | 오전 | 두유 |
오후 | 에이스& 치즈 |
토요일 (25일) 1798kcal | 혼합잡곡밥 쇠고기무우국 순두부&양념장 가지나물볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 배추된장국 고추장돈육불고기 숙주맛살무침 연근조림/배추김치 | 혼합잡곡밥 유부무우국 애호박새우젓볶음 채고사리무침 무나물/배추김치 | 조: 조갯살죽 중: 새우죽 석: 생선살죽 | 오전 | 두유 |
오후 | 수박 |
일요일 (26일) 1819kcal | 혼합잡곡밥 누룽지탕 야채계란찜 참나물무침 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 잔치국수&양념장 고등어무우조림 도토리묵야채무침 숙주나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은콩나물국 계란후라이 느타리버섯볶음 브로컬리볶음/배추김치 | 조: 쇠고기죽 중: 버섯죽 석: 닭살죽 | 오전 | 두유 |
오후 | 모나카 &요구르트 |
하지 6월 21일 24절기 중 열 번째에 해당하는 절기. 망종과 소서사이에 들며, 천문학적으로는 일년 중 태양의 적위가 가장 커지는 시기이다. 이 무렵 태양은 황도상에서 가장 북쪽에 위치하는데, 그 위치를 하지점이라 한다. 북반구에서는 낮의 길이가 가장 길고, 태양의 고도가 가장 높아진다. 또한 일년 중 태양이 가장 높이 뜨고 낮의 길이가 길기 때문에 북반구의 지표면은 태양으로부터 가장 많은 열을 받는다. 그리고 이 열이 쌓여서 하지 이후로는 기온이 상승하여 몹시 더워진다. |
※ 식단은 식재료 수급사정에 의해 변경될 수 있습니다. ※ 모든 식사에는 배추김치가 제공됩니다. |
※원산지:쌀,돈육,계육,오리,고등어,오징어-국산/배추김치(배추,고춧가루)-국산/갈치-모로코/우육-호주산/ 명태,동태-러시아/조기,꽃게,낙지-중국산/아귀-중국산/주꾸미-베트남산/참치(가다랑어)-원양산/두부,비지-외국산(미국,캐나다,호주)/베이컨-미국산/식육가공품(돈.계육-국산/우육-호주산) |
조 식
중 식
석 식
죽식
간 식
월요일
(20일)
1831kcal
혼합잡곡밥
쇠고기미역국
두부양념조림
얼갈이나물무침
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
유부무우국
임연수양념조림
단호박야채샐러드
가지나물/배추김치
혼합잡곡밥
얼갈이된장국
동그랑땡전
시금치나물
숙주나물/배추김치
조: 두부죽
중: 참치죽
석: 순두부죽
오전
두유
오후
수박
화요일
(21일)
1824kcal
혼합잡곡밥
누룽지탕
야채계란찜
도라지조림
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
떡만두국
소불고기&상추쌈
숙주맛살무침
얼갈이나물/배추김치
혼합잡곡밥
맑은어묵탕국
감자양념조림
고사리나물
참나물무침/배추김치
조: 누룽지죽
중: 들깨죽
석: 야채죽
오전
두유
오후
찐고구마
&요구르트
수요일
(22일)
1828kcal
혼합잡곡밥
맑은감자국
순두부&양념장
시금치나물
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
맑은콩나물국
조기구이
도토리묵야채무침
가지나물/배추김치
혼합잡곡밥
들기름미역국
옛날소세지전
콩나물맛살무침
비름나물무침/배추김치
조: 쇠고기죽
중: 주꾸미죽
석: 미역죽
오전
두유
오후
마들렌
목요일
(23일)
1823kcal
혼합잡곡밥
배추된장국
야채계란찜
참나물무침
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
양송이스프
간장소불고기&당면
마늘쫑짱아찌
건파래무침/배추김치
혼합잡곡밥
떡만두국
동그랑땡전
사각어묵야채볶음
숙주나물/배추김치
조: 계란죽
중: 오징어죽
석: 닭살죽
오전
두유
오후
수박화채
금요일
(24일)
1819kcal
혼합잡곡밥
쇠고기미역국
야채계란찜
비름나물무침
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
양배추된장국
고등어무우조림
사각어묵볶음
상추겉절이/배추김치
혼합잡곡밥
시금치된장국
쏘야볶음
감자양념조림
두부구이/배추김치
조: 연두부죽
중: 닭살죽
석: 두부죽
오전
두유
오후
에이스&
치즈
토요일
(25일)
1798kcal
혼합잡곡밥
쇠고기무우국
순두부&양념장
가지나물볶음
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
배추된장국
고추장돈육불고기
숙주맛살무침
연근조림/배추김치
혼합잡곡밥
유부무우국
애호박새우젓볶음
채고사리무침
무나물/배추김치
조: 조갯살죽
중: 새우죽
석: 생선살죽
오전
두유
오후
수박
일요일
(26일)
1819kcal
혼합잡곡밥
누룽지탕
야채계란찜
참나물무침
김구이/배추김치
혼합잡곡밥
잔치국수&양념장
고등어무우조림
도토리묵야채무침
숙주나물/배추김치
혼합잡곡밥
맑은콩나물국
계란후라이
느타리버섯볶음
브로컬리볶음/배추김치
조: 쇠고기죽
중: 버섯죽
석: 닭살죽
오전
두유
오후
모나카
&요구르트
하지 6월 21일
24절기 중 열 번째에 해당하는 절기. 망종과 소서사이에 들며, 천문학적으로는 일년 중
태양의 적위가 가장 커지는 시기이다. 이 무렵 태양은 황도상에서 가장 북쪽에 위치하는데,
그 위치를 하지점이라 한다. 북반구에서는 낮의 길이가 가장 길고, 태양의 고도가 가장
높아진다. 또한 일년 중 태양이 가장 높이 뜨고 낮의 길이가 길기 때문에 북반구의
지표면은 태양으로부터 가장 많은 열을 받는다. 그리고 이 열이 쌓여서 하지 이후로는
기온이 상승하여 몹시 더워진다.
※ 식단은 식재료 수급사정에 의해 변경될 수 있습니다. ※ 모든 식사에는 배추김치가 제공됩니다.
※원산지:쌀,돈육,계육,오리,고등어,오징어-국산/배추김치(배추,고춧가루)-국산/갈치-모로코/우육-호주산/
명태,동태-러시아/조기,꽃게,낙지-중국산/아귀-중국산/주꾸미-베트남산/참치(가다랑어)-원양산/두부,비지-외국산(미국,캐나다,호주)/베이컨-미국산/식육가공품(돈.계육-국산/우육-호주산)