| 조 식 | 중 식 | 석 식 | 죽식 | 간 식 |
월요일 (23일) 1813kcal | 혼합잡곡밥 열무된장국 떡갈비죽순조림 잔멸치볶음 숙주나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은육개장 꽁치조림 청포묵미나리무침 근대나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 수제비맑은국 두부스테이크 양상추샐러드&드레싱 가지볶음/배추김치 | 조: 야채죽 중: 미나리죽 석: 가지죽 | 오전 | 두유 |
오후 | 양갱 |
화요일 (24일) 1817kcal | 혼합잡곡밥 다시마무국 쇠고기장조림 브로컬리&초장 마늘쫑지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 홍합살미역국 돈사태김치찜 맛살전 쑥갓나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 취나물된장국 닭다리살구이 호박잎쌈&쌈장 느타리무침/배추김치 | 조:브로컬리죽 중: 홍합살죽 석: 닭살죽 | 오전 | 이오 |
오후 | 모닝빵 &딸기쨈 |
수요일 (25일) 1827kcal | 혼합잡곡밥 콩가루시래기국 새우살계란찜 감자조림 김구이/배추김치 | 들깨칼국수 누드순대야채볶음 미나리무생채 배추김치 | 혼합잡곡밥 오징어무국 임연수구이 우엉채볶음 치커리무침/배추김치 | 조: 새우살죽 중: 들깨죽 석: 오징어죽 | 오전 | 아침햇살 |
오후 | 토마토 |
목요일 (26일) 1825kcal | 혼합잡곡밥 청국장찌개 돈육곤약조림 연두부&양념장 건파래볶음/배추김치 | 혼합잡곡밥 쇠고기무국 간장찜닭 새송이버섯볶음 얼갈이무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 도토리묵국 파인함박스테이크 델큐브참치샐러드 고사리볶음/배추김치 | 조: 연두부죽 중: 쇠고기죽 석: 참치죽 | 오전 | 요플레 |
오후 | 찐고구마 &요구르트 |
금요일 (27일) 1816kcal | 혼합잡곡밥 북어채미역국 두부구이 참치김치볶음 시금치나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 다슬기배추국 돈육불고기 실곤약초장무침 고구마순지짐/배추김치 | 혼합잡곡밥 들깨감자국 가자미양념찜 스모크햄야채볶음 숙주나물/배추김치 | 조: 북어채죽 중: 야채죽 석: 감자죽 | 오전 | 두유 |
오후 | 완두앙금빵 |
토요일 (28일) 1834kcal | 혼합잡곡밥 콩나물맑은국 황태포양념구이 연근조림 김구이/배추김치 | 가지마파두부덮밥 팽이유부장국 동부묵야채무침 취나물무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 호박잎된장국 돈육야채볶음 고구마조림 청경채무침/배추김치 | 조: 콩나물죽 중: 두부죽 석: 고구마죽 | 오전 | 엔요 |
오후 | 씨리얼 |
일요일 (29일) 1829kcal | 혼합잡곡밥 들깨열무국 동그랑땡전 도라지볶음 해초무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 미역된장국 닭살브로컬리볶음 감자채볶음 참나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 닭곰탕 맛살계란말이 호박볶음 부추겉절이/배추김치 | 조: 들깨죽 중: 미역죽 석: 닭살죽 | 오전 | 요플레 |
오후 | 바나나 |
* 식중독 예방 이렇게 하자! 1. 조리 전, 후 반드시 손을 씻는다. 2. 조리 음식을 75℃에서 1분 이상 완전히 익힌다. 3. 물은 반드시 끓여서 마신다. 4. 조리된 음식은 2시간 이내에 배식한다. 5. 차가운 음식은 5℃, 더운 음식은 60℃이상에서 보관 후 배식한다. |
※ 식단은 식재료 수급사정에 의해 변경될 수 있습니다. ※ 모든 식사에는 배추김치가 제공됩니다. |
※원산지:쌀,돈육,계육,오리,고등어,오징어-국산/배추김치(배추,고춧가루)-국산/갈치-모로코/우육-호주산/ 명태,동태-러시아/조기,꽃게,낙지-중국산/아귀-중국산/주꾸미-베트남산/참치(가다랑어)-원양산/두부,비지-외국산(미국,캐나다,호주)/베이컨-미국산/식육가공품(돈.계육-국산/우육-호주산) |
조 식
중 식
석 식
죽식
간 식
월요일
(23일)
1813kcal
혼합잡곡밥
열무된장국
떡갈비죽순조림
잔멸치볶음
숙주나물/배추김치
혼합잡곡밥
맑은육개장
꽁치조림
청포묵미나리무침
근대나물/배추김치
혼합잡곡밥
수제비맑은국
두부스테이크
양상추샐러드&드레싱
가지볶음/배추김치
조: 야채죽
중: 미나리죽
석: 가지죽
오전
두유
오후
양갱
화요일
(24일)
1817kcal
혼합잡곡밥
다시마무국
쇠고기장조림
브로컬리&초장
마늘쫑지무침/배추김치
혼합잡곡밥
홍합살미역국
돈사태김치찜
맛살전
쑥갓나물/배추김치
혼합잡곡밥
취나물된장국
닭다리살구이
호박잎쌈&쌈장
느타리무침/배추김치
조:브로컬리죽
중: 홍합살죽
석: 닭살죽
오전
이오
오후
모닝빵
&딸기쨈
수요일
(25일)
1827kcal
혼합잡곡밥
콩가루시래기국
새우살계란찜
감자조림
김구이/배추김치
들깨칼국수
누드순대야채볶음
미나리무생채
배추김치
혼합잡곡밥
오징어무국
임연수구이
우엉채볶음
치커리무침/배추김치
조: 새우살죽
중: 들깨죽
석: 오징어죽
오전
아침햇살
오후
토마토
목요일
(26일)
1825kcal
혼합잡곡밥
청국장찌개
돈육곤약조림
연두부&양념장
건파래볶음/배추김치
혼합잡곡밥
쇠고기무국
간장찜닭
새송이버섯볶음
얼갈이무침/배추김치
혼합잡곡밥
도토리묵국
파인함박스테이크
델큐브참치샐러드
고사리볶음/배추김치
조: 연두부죽
중: 쇠고기죽
석: 참치죽
오전
요플레
오후
찐고구마
&요구르트
금요일
(27일)
1816kcal
혼합잡곡밥
북어채미역국
두부구이
참치김치볶음
시금치나물/배추김치
혼합잡곡밥
다슬기배추국
돈육불고기
실곤약초장무침
고구마순지짐/배추김치
혼합잡곡밥
들깨감자국
가자미양념찜
스모크햄야채볶음
숙주나물/배추김치
조: 북어채죽
중: 야채죽
석: 감자죽
오전
두유
오후
완두앙금빵
토요일
(28일)
1834kcal
혼합잡곡밥
콩나물맑은국
황태포양념구이
연근조림
김구이/배추김치
가지마파두부덮밥
팽이유부장국
동부묵야채무침
취나물무침
배추김치
혼합잡곡밥
호박잎된장국
돈육야채볶음
고구마조림
청경채무침/배추김치
조: 콩나물죽
중: 두부죽
석: 고구마죽
오전
엔요
오후
씨리얼
일요일
(29일)
1829kcal
혼합잡곡밥
들깨열무국
동그랑땡전
도라지볶음
해초무침/배추김치
혼합잡곡밥
미역된장국
닭살브로컬리볶음
감자채볶음
참나물무침/배추김치
혼합잡곡밥
닭곰탕
맛살계란말이
호박볶음
부추겉절이/배추김치
조: 들깨죽
중: 미역죽
석: 닭살죽
오전
요플레
오후
바나나
* 식중독 예방 이렇게 하자!
1. 조리 전, 후 반드시 손을 씻는다.
2. 조리 음식을 75℃에서 1분 이상 완전히 익힌다.
3. 물은 반드시 끓여서 마신다.
4. 조리된 음식은 2시간 이내에 배식한다.
5. 차가운 음식은 5℃, 더운 음식은 60℃이상에서 보관 후 배식한다.
※ 식단은 식재료 수급사정에 의해 변경될 수 있습니다. ※ 모든 식사에는 배추김치가 제공됩니다.
※원산지:쌀,돈육,계육,오리,고등어,오징어-국산/배추김치(배추,고춧가루)-국산/갈치-모로코/우육-호주산/
명태,동태-러시아/조기,꽃게,낙지-중국산/아귀-중국산/주꾸미-베트남산/참치(가다랑어)-원양산/두부,비지-외국산(미국,캐나다,호주)/베이컨-미국산/식육가공품(돈.계육-국산/우육-호주산)